Antenne Niedersachsen startet erste Personal Coaching-Serie im Radio

Nicht nur erfolgreiche Geschäftsleute schwören auf den Rat von Coaches. Immer mehr Menschen suchen nach Experten-Tipps für die unterschiedlichsten Lebensbereiche: Von Karriere über Geld, Fitness bis hin zu mehr Gelassenheit im Alltag.

Sinja Woltemath ist Mental-Trainerin, Personal- & Life-Coach aus Niedersachsen. Seit mehr als zehn Jahren berät sie unter anderem Vorstände und Manager internationaler Konzerne – und ab sofort auch die Hörer von Antenne Niedersachsen. Dafür hat der Sender das deutschlandweit erste Personal Coaching fürs Radio entwickelt. In „Tipps für ein besseres Leben mit Sinja Woltemath“ gibt die Expertin ab sofort einfache Tipps für mehr Gelassenheit im Alltag, mehr Achtsamkeit im Umgang mit seinen Mitmenschen und für ein insgesamt besseres Leben in nur 1 Minute täglich. Sinja Woltemath erklärt: „Es gibt so viele kleine Dinge im Leben, die die eigene Persönlichkeit und das Miteinander positiv beeinflussen. Sie müssen nur angestoßen werden. Ich stelle Beispiele aus dem Alltag vor, die den meisten sehr bekannt vorkommen werden – dadurch gelingt der Transfer ins eigene Leben ganz leicht.“

Die neue Personal Coaching-Serie „Tipps für ein besseres Leben mit Sinja Woltemath“ läuft ab sofort täglich um 09:45 Uhr und 17:45 Uhr im Programm von Antenne Niedersachsen. Alle Folgen sind außerdem zum Nachhören in der Antenne Niedersachsen App und auf antenne.com abrufbar.