Buchtipp: „Abnehmen garantiert“

In fünf Schritten zum gesunden dauerhaften Wunschgewicht?

Laut des Robert Koch-Instituts sind zwei Drittel der Männer und die Hälfte der Frauen in Deutschland übergewichtig.* „Wir können aber nichts für unser Übergewicht und müssen endlich aufhören uns dafür schuldig zu fühlen, denn wir können ganz viel dagegen tun – immer“, sagt die Fachärztin für Allgemein- und Ernährungsmedizin Dr. Petra Bracht in ihrem aktuellen Buch „Abnehmen garantiert“. Demnach braucht es nur fünf einfache Schritte zum Wunschgewicht. Welche das sind, erfahrt ihr hier.