Make-up your Mind – Wie Kosmetik inneren Halt gibt Mentale Gesundheit

Mentale Gesundheit stärken mit Pflegeritualen

18. September 2025
|By Mike Wirth

Manchmal reicht ein falsches Wort an der Supermarktkasse oder ein hupender Hintermann an der Ampel und sofort kippt die Stimmung. Deutschland ist gereizt – das zeigt eine aktuelle Studie. Die Ergebnisse und Tipps wie wir mehr innere Ruhe im Alltag finden können, gibt es hier.

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Interview

mit Diplompsychologin Ines Imdahl von Rheingold Salon:

  1. Warum sind wir alle so gereizt?
  2. Wie schaffen sich Menschen diese Ruhe und Abgrenzung?
  3. Welche Rolle können kleine Pflegerituale im Alltag spielen?
  4. Von welchen Ritualen sprechen wir da?
  5. Welche Rolle spielt dabei das persönliche Lieblingsprodukt?

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