Schmerz kennt kein Alter

Was bei schmerzenden Gelenken, Knochen oder Sehnen hilft

Schmerzende Gelenke, Knochen oder Sehnen kommen schon lange nicht mehr nur alterungsbedingt vor. Auch Jüngere kennen heute schon schmerzende Kniegelenke, Muskeln oder Sehnenscheidenentzündungen in der Hand durch zu viel Büroarbeit. Wie wir diesen klassischen „Bewegungsschmerzen“ vorbeugen können und was Linderung verschafft, erfahrt ihr hier.

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Interview

mit Allgemeinmediziner Dr. Markus Wiesenauer:

  1. Was genau sind Bewegungsschmerzen?
  2. Was hilft denn bei Bewegungsschmerzen?
  3. Was hilft abseits von Sport und Bewegungsübungen noch?
  4. Welche Nahrungsmittel wirken denn besonders gut bei Bewegungsschmerzen?