Kostenlose Audiobeiträge

28. November 2023
Familie + Freizeit,Gesellschaft
Advent, Advent, die Tanne brenntGut abgesichert durch die Weihnachtszeit
In der Weihnachtszeit sind wir vermehrt zuhause und genießen Besinnlichkeit bei Kerzenschein, beim gemeinsamen Basteln, Backen und Kochen. Was viele…

28. November 2023
Essen + Trinken,Familie + Freizeit,
Leckeres FestmahlTipps für ein gelungenes Weihnachtsessen
Die Zeit des Schlemmens ist wieder da – in der Vorweihnachtszeit futtern wir uns ja mal schnell manches zusätzliche Gramm an. Genüsslich mit der…

24. November 2023
Tiere sind keine GeschenkeWarum Tiere nicht unter den Weihnachtsbaum gehören
Die Weihnachtsvorbereitungen laufen und dazu gehört natürlich auch das Besorgen der Geschenke für die Liebsten. Auf dem Wunschzettel von Kindern…

21. November 2023
Gesundheit,Familie + Freizeit,Gesellschaft
Ruhepol im AlltagstrubelAchtsamkeitsübungen für Kinder
Die Vorweihnachtszeit gehört zu den schönsten des Jahres. Doch gerade für Kinder ist sie oft anstrengend: Die Vorfreude, zahllose Veranstaltungen und…

20. November 2023
Winterliches Hauptstadt-ShoppingWeihnachtsgeschenke aus Berlin
Wenn es draußen immer kälter und drinnen immer gemütlicher wird, ist es höchste Zeit, über Weihnachtsgeschenke nachzudenken. So eine Shoppingtour…

16. November 2023
Familie + Freizeit,Gesellschaft
Die Eiskönigin On IceAnimationsfilm als Musik-Show auf Eis
Er gehört zu den weltweit erfolgreichsten Filmen aller Zeiten: „Die Eiskönigin“. Vor allem bei Kindern ist der Animationsfilm rund um das…

16. November 2023
Familie + Freizeit,Gesellschaft
Der Nussknacker im SchwanenseeTschaikowskys Klassiker live erleben
Besinnlichkeit und Kultur finden wir in der Weihnachtszeit unter anderem im Ballett. Wenn sich verzauberte Schwäne und magische Nussknacker zu der…

16. November 2023
Lungenkrebs Awareness MonthDas Wichtigste über Symptome und Risikofaktoren
Krebserkrankungen wie Lungenkrebs sind immer eine schwere Diagnose – umso wichtiger ist Aufklärung zu möglichen Symptomen und Ursachen. Passend zum…

16. November 2023
Hochsaison für Spam und PhishingTipps für einen sicheren Umgang mit Daten zur Black Week
Während wir auf der Jagd nach Schnäppchen sind, haben die Online-Kriminellen nur ein Ziel: unsere Daten. In den Tagen rund um Black Friday und Cyber…

15. November 2023
Richtig fastenWie wir unseren Körper durch Verzicht unterstützen können
Je kälter es wird, desto weniger Lust haben wir, uns draußen zu bewegen. Um trotzdem fit durch Herbst und Winter zu kommen, eignet sich eine…
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