Buchtipp: „Der 4-Schritte-Plan für einen gesunden Darm“

Tipps für ein gutes Bauchgefühl

21. Mai 2025
|By Christoph Beißwanger

„Der Darm ist der Sitz der Gesundheit“ heißt es so schön – wie wahr dieser Satz ist, hat Saskia Johanna Rosenow am eigenen Leib erfahren. Jahrelang litt sie an Beschwerden und hat schließlich sich und ihren Darm selbst geheilt – wie, das beschreibt sie in ihrem Buch „Der 4-Schritte-Plan für einen gesunden Darm“. Mehr dazu erfahrt ihr hier.

© ZS ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
© ZS, ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Interview

mit Autorin Saskia Johanna Rosenow:

  1. Warum beschäftigen Sie sich mit dem Darm?
  2. Warum ist der Darm so wichtig?
  3. Sie schreiben „Gesunder Darm ist gleich gesunde Psyche“ – Was steckt dahinter?
  4. Was sind die vier Schritte zu einem gesunden Darm?
  5. Was ist Ihr Lieblings-Rezept aus dem Buch?

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