Buchtipp: „Lange gut leben“

Der Weg zu mehr Leichtigkeit, Balance und Lebensfreude

27. Mai 2025
|By Christoph Beißwanger

Wie oft haben wir uns vorgenommen, endlich bewusster zu essen, mehr Bewegung in unseren Alltag zu bringen oder achtsamer mit unseren Gedanken umzugehen – und haben es dann doch nicht gemacht? Die größte Hürde liegt meist in der Umsetzung. Das neue Buch “Lange gut leben” soll uns dabei helfen. Mehr darüber erfahrt ihr hier.

© Penguin Random House Verlagsgruppe Lange gut leben
© Penguin Random House Verlagsgruppe

Interview

mit einem der Autoren, Roland Liebscher-Bracht:

  1. Das Buch hat eine Dreier-Formel für ein langes, gutes Leben: Was beinhaltet diese?
  2. Warum fällt es vielen so schwer, das umzusetzen?
  3. Was genau hat euch dazu bewegt, dieses Buch zu schreiben?
  4. Für wen ist das Buch gedacht?
  5. Sind wir eigentlich irgendwann zu alt, um ein neues bewussteres Leben zu beginnen?
  6. Was sagt ihr Menschen, die vielleicht gar nicht so alt werden möchten, weil sie Angst haben vor irgendwelchen Gebrechen?

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