Buchtipp: „Unsere 100 besten Anti-Bauchfett-Rezepte“

Tag für Tag gesund genießen

23. Mai 2025
|By Christoph Beißwanger

Beim Thema Abnehmen gibt es oftmals ganz spezielle, individuelle Problemzonen – doch Ärzte und die Deutsche Adipositas Gesellschaft warnen: Problematisch ist besonders das Bauchfett, denn das kann sogar zum kritischen Gesundheitsrisiko werden. Genau mit diesem Thema beschäftigen sich die Ernährungsdocs im neuen Buch „Unsere 100 besten Anti-Bauchfett-Rezepte“. Mehr dazu erfahrt ihr hier.

COVER Anti Bauchfett
© ZS, ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Interview

mit Ernährungsmediziner Jörn Klasen von den Ernährungsdocs:

  1. Was hat unser Bauchfett mit unserem allgemeinen Gesundheitszustand zu tun?
  2. Warum ist ausgerechnet das Bauchfett so problematisch?
  3. Was kann ich gegen die Pölsterchen am Bauch tun?
  4. Worauf kann ich ernährungstechnisch achten?
  5. Verraten Sie uns zum Schluss noch Ihr Lieblingsrezept aus dem Buch?

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