Buchtipp: „Die Rückenrevolution“Alltagsbeschwerden endlich gezielter verstehen
10. Dezember 2025
Viele kennen das: Der Rücken zwickt, der Schmerz kommt immer wieder und irgendwann heißt es nur noch „damit leben“. Doch oft steckt viel mehr hinter solchen Beschwerden, als das schnelle Bild eines MRT verraten kann. Genau da setzt das Buch „Die Rückenrevolution“ an, welches die wahren Auslöser von Rückenschmerzen aufspürt und eine ganz neue Methode zur Selbsthilfe bietet.
Interview
mit Buchautor Prof. Dr. Musa Citak:
- Warum ist Rückenschmerz für viele so eine endlose Baustelle?
- Ihr Ansatz heißt „Sechs-Quadranten-Methode“ – was steckt dahinter?
- Sie haben selbst jahrelang mit starken Schmerzen gelebt – wie hat das Ihre Forschung beeinflusst?
- Viele hören immer wieder, ihr Schmerz sei „psychisch“ oder im „Gedächtnis eingebrannt“. Ist da was dran?
- Was können Leserinnen und Leser konkret aus dem Buch mitnehmen?