Urlaub, Freizeit … Darmprobleme?Kein Tabuthema – so bleibt der Darm im Herbsturlaub entspannt
31. Oktober 2025
Viele Urlauber eint die gleiche unliebsame Erfahrung: Neben Erholung und Freizeitspaß gehört für einen Großteil auch Verstopfung zur Reise dazu. Wichtig: Es ist kein Tabuthema! Eine aktuelle Studie zeigt, dass fast 70 Prozent der deutschen Urlauber darunter leiden. Mehr dazu erfahrt ihr hier.
Interview
mit Kollege Jonas Wolbert:
- Warum ist gerade im Urlaub oft die Verdauung ein Problem?
- Woran lässt sich eine Verstopfung überhaupt erkennen?
- Was sind typische Ursachen für diese sogenannte Reise-Verstopfung?
- Gibt es einfache Tipps, um im Urlaub den Darm auf Trab zu halten?
- Und was mache ich, wenn all die Tipps nicht helfen?